العين التالتةو التشاكرا
صفحة 1 من اصل 1
العين التالتةو التشاكرا
كلنا نتساءل هل التشاكرا خيال أم حقيقة لنغوص في بحر المعرفة
في أجسادنا الكثير من تيارات الطاقة، علمناها أم لم نفعل، يقول المؤمنون
بتلك القوى، أنها خبت مع الزمن، إذ كانت قبل ذاك تولد مع كل إنسان، إلا أن
البشر أهملوا استخدامها لقرون طويلة جداً فخبت مع الزمن و لكنها لم تختفِ
على كل حال، بل تظهر بين حينٍ و آخر بأشكال مختلفة، و للطاقة استخدامات
متعددة و كثيرة جداً ، تتراوح بين التأمل و تجديد الهالة و زرع السعادة و
الفرح إلى التحكم في الأجسام عن بعد، و التحكم في النار، وفي المنتصف
أشياء تُعد بسيطة مثل الخروج الأثيري ( والذي يخرج فيه المُتأمل من جسده)
و رقي الهالة و تنفس التشاكرا و إلى آخره .
هذا الدليل يهدف إلى إيقاظ مراكز التشاكرا في أجسادنا
و إحساسنا بها ، وهذا مهم جداً قبل ممارسة أي من المذكور أعلاه ، إذ يذكر
الكثيرون مثلاً : إيمانهم بالخروج الأثيري ، وقدرتهم على الإسترخاء الكامل
و نحوه .. ولكن .. لا خروج! ، و ذلك لان هالاتهم ذابلة و طاقتهم منطفئة مع
الوقت و الزمن .. قد تبدو هذه التمرينات غريبة لك و قد لا تتقبلها بعض
الأحيان ولكن هذه هي ، كذلك عليكَ بتهيئة عقلك لعملية التأمل من بدئها.
سواء كان لإطلاق الطاقة أم لغيرها، فالتأمل مفيد للعقل و الجسد و يجدد
بشكل رهيب ( أحياناً بعد جلسة تأمل واحدة أحسّ بنشاط أيام من النوم ) .
????: منتديات القتال الإحترافية للفنون القتالية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
عبر هذه الجلسات أستهدف إطلاق عشرة أنواع مختلفة من التشاكرا ( وهي المراكز الأساسية ).
.
هيئ عقلك للتأمل
حالة التأمل تشبه لحظة خمود كامل ننعزل فيها على دواخلنا ، وهناك عدة تقنيات مساعدة على الدخول في مرحلة التأمل :
- تمارين اليوجا تساعد كثيراً على الراحة و الإسترخاء التام و تحمل الكثير من الحيوية لممارسها إن وجدت الوقت لها .
- تمرين التنفس : تنفس و حاول أن تستمع إلى خروج الهواء و ولوجه إلى صدرك، هذه من أفضل طرق الإسترخاء والوصول إلى الحالة ألفا .
- استمع إلى الأصوات بشكل آخر . أغلق أفكارك ، وحسّ بالأصوات بشكل مجرد
جداًَ ، سيساعدك هذا كثيراً على الإسترخاء، وكذلك التنبه والذي يصعب
الوصول إليه ببساطة.
- اجلس، أو استلقِ مرتاحاً في مكان هادئ ، وابدأ في تخيل جسمك يسترخي، من القدم و حتى الرأس ، تخيل ذلك، متدرجاً بهدوء شديد .
- لن أقوم بتناولها هنا.
.
إيقاظ العين الثالثة
العين الثالثة موجودة فوق العينين الطبيعيتين و في جبين الشخص أو منتصفه
تحديداً وهي مسؤولة عن الرؤية الأثيرية و نقل الصور أو ما نراه أثيرياً ،
وكذلك مسؤولة عن الإحساس بمشاعر الآخرين وتوصيل مشاعرنا لهم، و أيضاً
التخاطر الذهني المعروف.
لإنجاز هذا التمرين عليك التدريب عدة مرات لإيجاد
الصورة المناسبة لك و التي تحسّ من خلالها بتأثير الترنيمة على جبينك
مباشرة ( موضع العين الثالثة ) .
عليك التنفس بعمق و ترديد الترنيمة ببطء مع إخراج الهواء حتى آخر نسمة و
أما النغمة المطلوبة فهي " ذ-ذ-ذ-ذ-ذ-ذ" و ترددها كما تُطق في ذِئب أو
ذَرة أو تسكنها أو تضمها ، حاول تجربة جميع طرق النطق حتى تصل إلى طريقة
تحس بها أن الترنيمة تلامس جبينك و يهتز لها ، و " ذَ" مفتوحةً أي " Tha "
هي كلمة سنسكريتية و تعني " طاقة القمر " . تحتاج إلى أربعة أيام على
الأقل لتتمكن من إطلاق طاقة العين الثالثة بالشكل التالي :
1- إجلس وظهرك تام الاستقامة.
إذا لم تروها فهي الكوجي إن السابع من قوي النينجا إسمها هو ريتس إنها من أسرار النينجا
????: منتديات القتال الإحترافية للفنون القتالية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
2- كما في الصور ، إذا كنت تستخدم يدك اليمنى ، شكّل قبضة حول سبابتك
اليسرى واضغط بإبهامك على جانب السبابة و فجأة تحس بصدمة بسيطة ، تلك
بداية إنطلاق الطاقة ، لا تنصدم إن لم تحس بها، فهي تتعلق بشدة نورانية
هالتك. يمكنك تطبيق هذا في أي حالة تأمل، ولكن أبق يديك على نفس الوضع طول
فترة التأمل .
3- تنفس بعمق إلى الداخل من أنفك، أبق الهواء بصدرك
مدى ما تسمح راحتك ( متى ما أحسست بضيق أطلقه بالشكل القدم ) الآن أرخِ
فكيك قليلاً ليصبح بين الأسنان الأمامية العلوية و السفلية مسافة بسيطة ،
و ضع لسانك بخفة في المساحة بينهما، أخرج الهواء ببطء على النغمة "
ذ-ذ-ذ-ذ-ذ-ذ" مثل نطقك لكلمة " The " بالإنكليزية ، حاول عدة مرات إلى أن
تحس بأشد تأثير لها على منتصف جبينك، ليكن إخراج الهواء على دفعات و بطيء .
4- كررها أكثر من أربع مرات متتابعة و من ثم استرح تماماً .
5- من المهم جداً أن تكرر التمرين أربع أيام متتابعة
للوصول إلى النتيجة المرجوة، و المفضل ان يكون الفاصل 24 ساعة بالضبط ،
بعد ذلك، ستكون منتهياً من الخطوات الأساسية لتشغيل و إيقاظ العين
الثالثة.
6- من المهم نوعاً ما أن تتأمل العين الثالثة بعد ذلك
في عدة مرات ، أغلق عينيك و ركز على عينك الثالثة، و لا تنس أن ترخي عضلات
عينك العادية ، دع نظرتك مسترخية لا تركز ، سترى ألواناً احياناً وسط
الظلمة، و هذا يعتمد على مدى فاعلية العين الثالثة لديك .
.
ماذا سيحدث بعد تفعيل عيني الثالثة ؟
قد تحس بصداع خفيف جداً في منتصف جبينك ( موضع العين
) و غالباً من الداخل ( بوصة أو أعمق ) إذ أن مركز الصداع هو الطاقة التي
يبعثها مركز التشاكرا السادس ، لا بأس هذه علامة جيدة على بدء فيضان
الطاقة لديك !، قد تحس هذا الصداع في كل مرة تتأمل فيها العين الثالثة،
ولكن لا تقلق، مع الزمن سيسهل التعامل معه .
في أجسادنا الكثير من تيارات الطاقة، علمناها أم لم نفعل، يقول المؤمنون
بتلك القوى، أنها خبت مع الزمن، إذ كانت قبل ذاك تولد مع كل إنسان، إلا أن
البشر أهملوا استخدامها لقرون طويلة جداً فخبت مع الزمن و لكنها لم تختفِ
على كل حال، بل تظهر بين حينٍ و آخر بأشكال مختلفة، و للطاقة استخدامات
متعددة و كثيرة جداً ، تتراوح بين التأمل و تجديد الهالة و زرع السعادة و
الفرح إلى التحكم في الأجسام عن بعد، و التحكم في النار، وفي المنتصف
أشياء تُعد بسيطة مثل الخروج الأثيري ( والذي يخرج فيه المُتأمل من جسده)
و رقي الهالة و تنفس التشاكرا و إلى آخره .
هذا الدليل يهدف إلى إيقاظ مراكز التشاكرا في أجسادنا
و إحساسنا بها ، وهذا مهم جداً قبل ممارسة أي من المذكور أعلاه ، إذ يذكر
الكثيرون مثلاً : إيمانهم بالخروج الأثيري ، وقدرتهم على الإسترخاء الكامل
و نحوه .. ولكن .. لا خروج! ، و ذلك لان هالاتهم ذابلة و طاقتهم منطفئة مع
الوقت و الزمن .. قد تبدو هذه التمرينات غريبة لك و قد لا تتقبلها بعض
الأحيان ولكن هذه هي ، كذلك عليكَ بتهيئة عقلك لعملية التأمل من بدئها.
سواء كان لإطلاق الطاقة أم لغيرها، فالتأمل مفيد للعقل و الجسد و يجدد
بشكل رهيب ( أحياناً بعد جلسة تأمل واحدة أحسّ بنشاط أيام من النوم ) .
????: منتديات القتال الإحترافية للفنون القتالية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
عبر هذه الجلسات أستهدف إطلاق عشرة أنواع مختلفة من التشاكرا ( وهي المراكز الأساسية ).
.
هيئ عقلك للتأمل
حالة التأمل تشبه لحظة خمود كامل ننعزل فيها على دواخلنا ، وهناك عدة تقنيات مساعدة على الدخول في مرحلة التأمل :
- تمارين اليوجا تساعد كثيراً على الراحة و الإسترخاء التام و تحمل الكثير من الحيوية لممارسها إن وجدت الوقت لها .
- تمرين التنفس : تنفس و حاول أن تستمع إلى خروج الهواء و ولوجه إلى صدرك، هذه من أفضل طرق الإسترخاء والوصول إلى الحالة ألفا .
- استمع إلى الأصوات بشكل آخر . أغلق أفكارك ، وحسّ بالأصوات بشكل مجرد
جداًَ ، سيساعدك هذا كثيراً على الإسترخاء، وكذلك التنبه والذي يصعب
الوصول إليه ببساطة.
- اجلس، أو استلقِ مرتاحاً في مكان هادئ ، وابدأ في تخيل جسمك يسترخي، من القدم و حتى الرأس ، تخيل ذلك، متدرجاً بهدوء شديد .
- لن أقوم بتناولها هنا.
.
إيقاظ العين الثالثة
العين الثالثة موجودة فوق العينين الطبيعيتين و في جبين الشخص أو منتصفه
تحديداً وهي مسؤولة عن الرؤية الأثيرية و نقل الصور أو ما نراه أثيرياً ،
وكذلك مسؤولة عن الإحساس بمشاعر الآخرين وتوصيل مشاعرنا لهم، و أيضاً
التخاطر الذهني المعروف.
لإنجاز هذا التمرين عليك التدريب عدة مرات لإيجاد
الصورة المناسبة لك و التي تحسّ من خلالها بتأثير الترنيمة على جبينك
مباشرة ( موضع العين الثالثة ) .
عليك التنفس بعمق و ترديد الترنيمة ببطء مع إخراج الهواء حتى آخر نسمة و
أما النغمة المطلوبة فهي " ذ-ذ-ذ-ذ-ذ-ذ" و ترددها كما تُطق في ذِئب أو
ذَرة أو تسكنها أو تضمها ، حاول تجربة جميع طرق النطق حتى تصل إلى طريقة
تحس بها أن الترنيمة تلامس جبينك و يهتز لها ، و " ذَ" مفتوحةً أي " Tha "
هي كلمة سنسكريتية و تعني " طاقة القمر " . تحتاج إلى أربعة أيام على
الأقل لتتمكن من إطلاق طاقة العين الثالثة بالشكل التالي :
1- إجلس وظهرك تام الاستقامة.
إذا لم تروها فهي الكوجي إن السابع من قوي النينجا إسمها هو ريتس إنها من أسرار النينجا
????: منتديات القتال الإحترافية للفنون القتالية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
2- كما في الصور ، إذا كنت تستخدم يدك اليمنى ، شكّل قبضة حول سبابتك
اليسرى واضغط بإبهامك على جانب السبابة و فجأة تحس بصدمة بسيطة ، تلك
بداية إنطلاق الطاقة ، لا تنصدم إن لم تحس بها، فهي تتعلق بشدة نورانية
هالتك. يمكنك تطبيق هذا في أي حالة تأمل، ولكن أبق يديك على نفس الوضع طول
فترة التأمل .
3- تنفس بعمق إلى الداخل من أنفك، أبق الهواء بصدرك
مدى ما تسمح راحتك ( متى ما أحسست بضيق أطلقه بالشكل القدم ) الآن أرخِ
فكيك قليلاً ليصبح بين الأسنان الأمامية العلوية و السفلية مسافة بسيطة ،
و ضع لسانك بخفة في المساحة بينهما، أخرج الهواء ببطء على النغمة "
ذ-ذ-ذ-ذ-ذ-ذ" مثل نطقك لكلمة " The " بالإنكليزية ، حاول عدة مرات إلى أن
تحس بأشد تأثير لها على منتصف جبينك، ليكن إخراج الهواء على دفعات و بطيء .
4- كررها أكثر من أربع مرات متتابعة و من ثم استرح تماماً .
5- من المهم جداً أن تكرر التمرين أربع أيام متتابعة
للوصول إلى النتيجة المرجوة، و المفضل ان يكون الفاصل 24 ساعة بالضبط ،
بعد ذلك، ستكون منتهياً من الخطوات الأساسية لتشغيل و إيقاظ العين
الثالثة.
6- من المهم نوعاً ما أن تتأمل العين الثالثة بعد ذلك
في عدة مرات ، أغلق عينيك و ركز على عينك الثالثة، و لا تنس أن ترخي عضلات
عينك العادية ، دع نظرتك مسترخية لا تركز ، سترى ألواناً احياناً وسط
الظلمة، و هذا يعتمد على مدى فاعلية العين الثالثة لديك .
.
ماذا سيحدث بعد تفعيل عيني الثالثة ؟
قد تحس بصداع خفيف جداً في منتصف جبينك ( موضع العين
) و غالباً من الداخل ( بوصة أو أعمق ) إذ أن مركز الصداع هو الطاقة التي
يبعثها مركز التشاكرا السادس ، لا بأس هذه علامة جيدة على بدء فيضان
الطاقة لديك !، قد تحس هذا الصداع في كل مرة تتأمل فيها العين الثالثة،
ولكن لا تقلق، مع الزمن سيسهل التعامل معه .
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى